Об уникальном и поистине чудесном природном продукте – яблочном уксусе – ходят легенды. Многие девушки и женщины задают нам вопрос: «Что представляет собой уксус яблочный? Верно ли все то, что про него рассказывают? Как принимать яблочный уксус для похудения?» Справедливости ради заметим: не все, что говорят и пишут о нем – легенды. Сегодня мы расскажем о свойствах и правильном употреблении яблочного уксуса, чтобы так же, как многие поклонники этого волшебного эликсира, вы испытали его полезные качества в полной мере.

яблочный уксус применение

Известен яблочный уксус со времен глубокой древности, и в наши дни это одно из самых распространенных средств лечения болезней и их профилактики. Уникальность яблочного уксуса состоит еще и в том, что он является единственным природным средством, которое широко используют и для улучшения здоровья, и в косметологии в помощь нам, женщинам, для поддержания красоты.

Если вы однажды попробовали приготовить какое-нибудь блюдо с яблочным уксусом, то навсегда станете его горячим поклонником. Испытав его лечебные свойства, вы теперь все время будете держать яблочный уксус в аптечке. Ну, а если вам приходилось худеть с его помощью, то с тех пор вы твердо знаете – сбросить два-три килограммчика после нескольких праздничных дней очень легко!

Как принимать яблочный уксус

Обращаем ваше внимание на то, что польза и лечебные свойства уксуса яблочного проявятся лишь тогда, когда вы точно будете следовать всем советам, соблюдать все пропорции дозировки, указанные в рекомендациях. И самое главное – вы должны точно знать, что для употребления яблочного уксуса у вас нет никаких противопоказаний!

Начиная применять уксус яблочный, вы должны помнить, что это не панацея, и он не излечит от заболеваний за один день. Но если его применять в комплексе с основным лечением, эффект будет поразительным!

Яблочный уксус: применение и полезные свойства

Приступая к перечислению тех полезных свойств, которыми так богат яблочный уксус, с самого начала нужно сказать – основным его уникальным качеством является абсолютное отсутствие каких-либо химических компонентов, только природные вещества!

  • яблочный уксус применениеКак получают яблочный уксус? Если перезревшие яблоки измельчить, отжать сок, добавить хлебные дрожжи, сахар или мед, то после окончания процесса брожения можно получить особую жидкость – сидр. В сидре содержится спирт, способный постепенно под воздействием кислорода и уксусных бактерий превратиться в уксусную кислоту. Конечно, эта схема получения яблочного уксуса представлена в упрощенном виде, а если вы хотите в домашних условиях самостоятельно получить этот замечательный лечебный продукт, то ниже мы обязательно расскажем, как это сделать.
  • Кроме яблочной кислоты, уксус яблочный содержит большое количество и других полезных компонентов, среди которых много ценных минеральных веществ и органических кислот. Примечательно, что наш организм способен и самостоятельно вырабатывать эти кислоты – щавелевую, лимонную и другие. Но в результате снижения активности жизненных функций у кого-то своего собственного «кислотного комбината» оказывается недостаточно. Вот именно здесь и необходимо лечение яблочным уксусом – нужно постараться помочь организму восстановить кислотный баланс.
  • Если яблочный уксус применять по специальной методике, он способен снизить аппетит, улучшить обмен веществ в организме, ускорить расщепление углеводов и жиров, вывести из организма шлаки, токсины, улучшить выработку желудочного сока и пищеварительных ферментов.
  • Уксус яблочный – замечательный натуральный консервант, его способность уничтожать вредные бактерии в желудочно-кишечном тракте и тем самым создавать условия для развития полезных бактерий известна очень широко. Именно это свойство яблочного уксуса используется при лечении дисбактериоза – «болезни антибиотиков».
  • Доктор Д.С.Джарвис, представивший всему миру замечательные свойства уксуса яблочного, советовал тем, кто страдает излишним весом, принимать его в сочетании с особой диетой, ограничивающей мясо, жиры и основанной на использовании в питании морепродуктов и овощей.
  • Уникальное сочетание компонентов яблочного уксуса объясняет его противовоспалительные, обезболивающие свойства, его способность снижать давление, уменьшать головные боли, раздражительность, заживлять раны, снижать отеки. Уксус яблочный применяют для лечения артрита, ангины, насморка – перечень болезней поистине неисчерпаем! В небольших дозах этот натуральный продукт не способен причинить вреда здоровью человека, а польза безгранична.

Рецепт приготовления яблочного уксуса в домашних условиях

Ваша цель – использовать все полезные и лечебные свойства уксуса яблочного в полной мере? Тогда нужно заняться его приготовлением, ведь тот уксус, что зачастую продается в ближайшем магазине, и уксусом назвать можно с большой натяжкой. Внимательно посмотрите на этикетку. Если это настоящий натуральный продукт, то ничего, кроме слов «Яблочный уксус», там написано быть не должно. Если вы увидите в составе покупаемого продукта красители, ароматизаторы – ставьте бутылочку на полку и идите домой, чтобы приступить к скорейшему собственному производству уксуса яблочного!

  • яблочный уксус применениеИтак, нам понадобятся яблоки – спелые, а если будут переспелые, то еще лучше. Подойдут и те, которые уже созрели до такой степени, что сами начали падать с веток. Самый лучший вариант, если это будут яблоки из вашего сада, где не применялись ни химикаты, ни удобрения.
  • Яблоки нужно тщательно вымыть, очень мелко порезать или даже истолочь в специальной ступке.
  • Полученную массу помещаем в эмалированную кастрюлю, куда добавляем сахар в таком соотношении: если яблоки сладких сортов –50 грамм, кислых –100 граммсахара на один килограмм яблок.
  • Теперь нужно добавить горячей воды, примерно 70-ти градусов так, чтобы вода была выше яблок сантиметра на четыре.
  • Кастрюлю нужно поставить в теплое, но не солнечное место, периодически всю массу перемешивайте, делать это нужно в день дважды, чтобы верхний слой не подсыхал.
  • Через 14 дней смесь нужно процедить, сложив марлю в несколько слоев.
  • Разлейте полученную жидкость в банки, только следите, чтобы она не доходила до краев банок сантиметров на шесть – жидкость будет бродить и ей нужно дополнительное пространство, чтобы подниматься.
  • По истечении еще четырнадцать дней уксус будет готов, его нужно осторожно перелить в бутылки, не взбалтывая осадка. Позже этот осадок допускается процедить и долить в те же бутылки.
  • Не наливайте уксус до краев, оставьте сверху немного места. Бутылки хорошенько укупорьте, храните при комнатной температуре в темном месте.

Как использовать яблочный уксус для похудения

Применение яблочного уксуса для похудения просто, как все гениальное, единственное, что требуется от того, кто стремится похудеть – стараться соблюдать все рекомендации!

  • Пить уксус яблочный нужно в строго определенное время – утром до одиннадцати часов. Почему именно до одиннадцати? В это время наш организм из тканей удаляет лишние продукты – различные кислоты, поэтому не пейте ничего, что может содержать кислоту, также воздержитесь от употребления кофе.
  • Налейте стакан прохладной кипяченой воды, добавьте две столовые ложки уксуса яблочного и медленно, маленькими глотками выпейте. Вот, собственно, и все, проделывайте эту процедуру в течение нескольких месяцев и постепенно вы увидите, как стрелка ваших весов начала отклоняться в заветную сторону меньших цифр!
  • С помощью уксуса яблочного можно избавиться от нескольких килограммов, применяя такой рецепт: вместо стакана воды возьмите только половину, добавьте одну ложку уксуса и долейте стакан до верха кислым молоком. Перемешайте и выпейте перед завтраком. Принимать этот лечебный и вкусный напиток нужно в течение трех месяцев, потом можно сделать перерыв и при необходимости повторять.

Яблочный уксус для волос и лица

  1. яблочный уксус применениеДля лица

Предлагаем вам широко известную маску для лица на основе яблочного уксуса, которая способна улучшить цвет лица, обладает питательными и омолаживающими свойствами.

  • Возьмите одно яйцо, ложечку меда и четверть ложечки уксуса. Все хорошенько взбейте.
  • Полученную маску нужно нанести на лицо и шею на двадцать минут.
  • Теплой водой смойте маску, кожу аккуратно промокните салфеткой.

Средство от прыщей и воспалений.

  • Нужно взять цветки календулы и мелко измельчить.
  • Смешать цветки и яблочный уксус, проблемные места протирать ватным тампоном, смоченным в полученной смеси.
  1. Для придания волосам пышности и сияния

Косметологи считают, что, ополаскивая волосы яблочным уксусом, разведенным в теплой воде, вы сможете волосы, которые стали сухими, ломкими, непослушными – восстановить, а поврежденные химическим воздействием – укрепить. Применение яблочного уксуса отлично помогает удалить с волос остатки шампуня – это особенно актуально для тех местностей, где вода имеет высокую щелочность и промывание волос после шампуня затруднительно.

На литр теплой воды вам потребуется две ложки уксуса, попробуйте, и вы увидите, как ваши волосы приобретут красивый блеск!

В последнее время уксус яблочный стал чрезвычайно популярен и как лечебное средство, и как отличный помощник в борьбе с лишним весом. Не упустите и вы возможность воспользоваться прекрасным даром природы и оценить мягкий вкус и неповторимый аромат яблочного уксуса!