Как избавиться от одиночества

Во все века, во все времена в обществе существовали люди, которые искали ответ на вопрос: как избавиться от одиночества? И всегда общество относилось к одиноким людям по-особому: чаще всего – с  осуждением, иногда – с уважением, и очень редко – с пониманием.

Подчиняясь закону самосохранения и воспроизведения, общество подвергало осуждению тех, кто не заводил семью и детей, нарушая заповедь: «Плодитесь и размножайтесь». Причем мужчины находились под большим давлением, чем женщины. Одинокие женщины уходили в монастыри, на службу в приюты.

 Но сейчас взгляды общества на брак и семью изменились в корне: мужчины-холостяки практически избавились от давления общества, тогда как одиноких женщин считают неудачницами и подвергают насмешкам.

Так ли страшно одиночество и нужно ли от него избавляться?

Надо честно признать, что, если бы прессинг окружения, многие одиночки считали бы свою жизнь намного успешнее, чем у своих замужних подруг. Почему? Вот несколько причин.

  • Как избавиться от одиночестваКоличество разводов все время неуклонно растет, значит, далеко не всегда браки бывают удачными.
  • Многие женщины живут в браке с недостойными мужчинами – алкоголиками, насильниками, бабниками – только из-за детей, материальной зависимости или боязни остаться в одиночестве. Конечно, в таком браке они чувствуют себя глубоко несчастными. Даже семейные люди не застрахованы от чувства одиночества, от которого порой просто невозможно избавиться даже среди толпы.
  • Заботы о семье и муже отнимают много времени, сил и средств, поэтому свободные женщины очень часто добиваются больших высот в карьере и бывают лучше обеспечены.
  • Женщины, не обремененные семьей, могут больше времени уделять уходу за собой, интересоваться новинками культуры и искусства; они более интересные собеседницы, чем их замужние подруги, у которых круг интересов ограничен домом и семьей.
  • Современные исследования показали, что незамужняя женщина старше 40 лет, которая живет активной общественной жизнью и имеет периодический секс (даже не обязательно регулярный и с постоянным партнером), меньше подвержена стрессам, больше задумывается о своем здоровье, а значит, легче переносит заболевания. Она выглядит гораздо привлекательнее и моложе в течение долгого времени. Долгое время бытовал миф о том, что климакс у женщин, живущих нерегулярной половой жизнью, наступает раньше, его тяжелее перенести, но теперь доказано, это зависит от индивидуальных «настроек» организма.

Конечно, все это не означает, что одиночество лучше, чем семейная жизнь. Просто любое явление и состояние имеет много плюсов и минусов. Очень многое, как правило, зависит от того, как мы относимся к своей жизни – если вы склонны видеть только темные стороны своего состояния, то независимо от того, замужем вы или нет, все равно вы будете чувствовать себя несчастной. И наоборот, если вы умеете радоваться жизни и замечать светлые стороны жизни, вы никогда не будете чувствовать себя одинокой.

Как избавиться от одиночества и изменить свою жизнь

Разобравшись в причинах, которые приводят к одиночеству, приложив все силы для их устранения, можно решить свои проблемы, почувствовать себя истинной хозяйкой своей судьбы и обрести счастье.

  • Как избавиться от одиночестваПроблема: «В ожидании принца»

Такие представительницы прекрасной половины человечества совсем не хотели прожить свою жизнь в одиночестве, они мечтали о счастливой семье, любящем муже и детях, но их мечтам не суждено было сбыться. Прекрасный принц, которого они ждали в юности, видимо, где-то заблудился, погиб в борьбе с чудовищами или женился на другой принцессе. Несколько раз у них была возможность выйти замуж, но, увы, претенденты не тянули на роль принца. С возрастом шанс встретить пожилого и неженатого принца становится практически равен нулю.

Решение проблемы

Чтобы избавиться от одиночества, связанного с данной проблемой, для начала обратите самое пристальное внимание на свою карьеру и успехи на профессиональном поприще. Знакомства с новыми людьми, встречи с новыми и старыми друзьями позволят не чувствовать себя оторванной от общества. Если вид счастливой семейной идиллии, которая есть у ваших подруг, способна вас ранить, старайтесь реже бывать у них дома, а с подругами встречайтесь на нейтральной территории.

Взгляните реально на брак, попробуйте завести постоянные отношения с мужчиной, и пусть он даже совсем не похож на принца, найдите у него положительные черты. Если вы даже захотите жить вместе с ним, не спешите официально оформлять отношения, возможно, вам будет достаточно просто с ним встречаться. В дальнейшем есть вероятность того, что вы примете решение родить ребенка и воспитывать его без мужа, а может быть, найдете в своем друге настоящего спутника. Главное – на том пути, который вы выберете, вы ощутили всю полноту жизни.

  • Проблема: «Карьера или семья?»

Иногда женщина не выходит замуж, чтобы реализоваться в иных сферах жизни, часто даже не сознавая этого. Просто сначала она замужество откладывает «до лучших времен» — получения образования, повышения на работе, увеличения зарплаты и так далее. Потом, когда все цели достигнуты, оказывается, что претенденты на руку и сердце бизнес-леди просто закончились. Один, не дождавшись внимания со стороны «карьеристки», женился на другой, способной уделить ему больше внимания. Другой не смог смириться с мыслью, что, будучи начальником на работе, жена продолжит руководить и домочадцами. Третий не может смириться со своей финансовой несостоятельностью и не решается сделать предложение женщине, которая зарабатывает больше, чем он. В итоге успешная, энергичная и полная уверенности в себе незамужняя дама приходит вечером домой в пустую квартиру и ей просто хочется выть от разъедающего изнутри чувства одиночества.

Как избавиться от препятствия и решить проблему

Как избавиться от одиночества

Постарайтесь разобраться в себе. Хорошенько покопавшись внутри своей проблемы, решите: семья, все связанные с ней заботы вам действительно необходима или вы просто считаете, что несчастливы потому, что семейные отношения – единственная сфера жизни, где вы не добились успеха? Возможно, вам просто нужно время от времени почувствовать, что вы — слабая женщина, почувствовать мужскую поддержку. Если у вас уже есть с кем-то отношения, ему не обязательно становиться вашим мужем. У свободной, независимой женщины есть много возможностей, и вы, скорее всего, о них знаете, и умело пользуетесь. Готовы ли вы пожертвовать своей дальнейшей карьерой ради семьи, мужа и детей? Если ваш ответ положительный, вы должны научиться преображаться из энергичной и напористой в мягкую и женственную.

Но справедливости ради надо заметить, что далеко не все, добившись карьерных высот, чувствуют, что готовы стать верной и любящей женой, заботливой матерью, им вполне комфортно чувствовать свою независимость и свободу, иногда имея любовные связи.

  • Проблема: «Стремление к идеалу»

Доказано, что женщины имеют более высокий интеллектуальный потенциал, чем мужчины. Доля женщин среди общего числа людей с высшим образованием в России составляет 60%, к тому же женщины дольше сохраняют способность к самосовершенствованию. Добившиеся успеха в профессиональной сфере, такие леди предъявляют к кандидатам в мужья слишком высокие требования, равную пару подобрать им очень сложно. В погоне за идеалом их нередко одолевает чувство одиночества и они понимают, что делают что-то не так.

Решение проблемы

Как избавиться от одиночества

В молодом возрасте отношения с тем, кто гораздо старше, могут дать ощущение мужского равенства, но такие отношения редко заканчиваются браком, поскольку мужчина либо уже женат, либо при более близком знакомстве его интеллектуальное превосходство исчезает.

Иногда женщины «снижают планку» и находят спутника, далекого от идеала. Часто, найдя в нем много положительного, они все-таки решаются на брак, живут счастливо. Но иногда такое занижение требований заканчивается разрывом отношений и разводом.

Помните: никто не застрахован от ошибок и неудач, но шанс, что вы все-таки найдете свое счастье, есть всегда.

  • Проблема: «Чужой негативный опыт семейной жизни»

Некоторые женщины не выходят замуж из страха, боясь возможных обид, унижений, ссор, разочарований и развода. Причины кроются в не очень счастливой семье, когда детские впечатления остаются в памяти на всю жизнь.

Как избавиться от препятствия и решить проблему

Помочь преодолеть страх поможет профессиональный психолог, причем эффект будет более значительным, если есть мужчина, ради которого нужно избавиться от страхов. Но даже если вы и не найдете спутника жизни, преодоление детских страхов поможет вам стать намного счастливее.

  • Проблема: «По семейным обстоятельствам»

Как избавиться от одиночества

Иногда женщина не выходит замуж из-за того, что кто-то в ее семье (чаще родители) нуждается в постоянном уходе и внимании в связи с болезнью. Хотя здесь нужно заметить, что требовать от детей отказаться от собственной жизни могут только эгоистичные «семейные вампиры». Самопожертвование таких женщин достойно восхищения, но именно оно – причина их одиночества.

Решение проблемы

Даже достигнув среднего возраста, когда необходимости ухода за больным уже нет, женщина часто продолжает вести замкнутый образ жизни. Не нужно лишать себя надежды на будущее счастье и думать, что эта дверь навсегда закрыта. Общение с друзьями, любимое дело помогут избавиться от одиночества.

Все еще будет. Браки заключаются в любом возрасте, а мужчин, нуждающихся в женской заботе, всегда хватает. Если вы встретите мужчину, который сможет не только с благодарностью принимать вашу заботу, но и сможет в ответ проявлять свое внимание к вам, семейная жизнь может сложиться очень удачно.

Не стоит ставить на себе крест только потому, что вы не вышли замуж в ранней молодости. Жизнь не подчиняется стереотипам, и если вы любите людей и открыты для отношений, вы обязательно найдете свое собственное счастье.